冷房病と自律神経
危険な猛暑が続く日本列島、ニュースに取り上げられない日は無く「熱中症予防のために迷わず適度なエアコンの使用を」の呼びかけを毎日耳にします。 今年は梅雨明けが早く連日の猛暑でエアコンはバカ売れ、取り付け業者も大忙し、アイス … Continued
めまいと台風 気象病
「低気圧が近づくと体調不良 気象病」でも書きましたが、天気の変化で不調が発生することは経験から知られてきましたがこれをズバリ「気象病」と呼びます。 気象病は「不定愁訴」と呼ばれるものが多く片頭痛、関節痛、古傷が痛むなど痛 … Continued
血糖値 境界型＝動脈硬化の始まり＝血のめぐりが悪くなる
病気とは縁遠い人でも年に一度、職場検診、集団検診などで健康状態をチェックするように促されます。最近のこと「血糖値が高いので」との相談がありました。 先ず糖尿病についてよく知ることが必要です。 糖尿病には大き … Continued
血のめぐりを良くしたい ”冷えの体質改善”
■手足指先が氷のように冷たい ■夏でも厚手の靴下を履いている ■クーラーは大の苦手 ■布団に入っても温まるのに時間がかかる などなど。 「血のめぐりを良くしたい」冷え性ではこの願望をお持ちの方が大勢いらっしゃいます … Continued
低気圧が近づくと体調不良 気象病
皆さんの周りに「頭が痛いからもうすぐ雨が降る」とか「古傷が痛むから雨だ」のように天気の崩れを当てる方がいらっしゃるのではないでしょうか？天気による不調は「気象病」と呼ばれ原因は「気圧の変化」日本では約1000万人程度いる … Continued
自律神経失調症 QOL
QOL:クオリティ・オブ・ライフ（Quality of life）って耳にしたことがあるでしょうか？そのまま訳せば「生活の質」よく医療現場で使われている言葉で、分かりやすく言えば【我々がどれだけ人間らしい生活や自分らしい … Continued