冷房病と自律神経

危険な猛暑が続く日本列島、ニュースに取り上げられない日は無く「熱中症予防のために迷わず適度なエアコンの使用を」の呼びかけを毎日耳にします。 今年は梅雨明けが早く連日の猛暑でエアコンはバカ売れ、取り付け業者も大忙し、アイス … Continued

夏バテ?/「冷え」が原因、自律神経失調症と酷似

「夏バテ」体の冷やしすぎで自律神経が乱れた状態(自律神経失調症)  ●温度差・・・・・・・・・・涼しい部屋と炎天下の外とを繰り返し出入り ●冷たい食事への偏り・・・・喉越しのいいもの 冷たい飲み物・ビールの取りすぎ ●寝 … Continued