クズ(葛)は多量のイソフラボンを含む

秋の七草クズ(葛)、日本人には古くから親しまれ、その根からとれるデンプンは”葛切り(くずきり)”とご存知の方も多いのではないでしょうか? 大豆と並び「イソフラボン」含むマメ科の植物に分類されます。 【「大豆イソフラボン」 … Continued

冷房病と自律神経

危険な猛暑が続く日本列島、ニュースに取り上げられない日は無く「熱中症予防のために迷わず適度なエアコンの使用を」の呼びかけを毎日耳にします。 今年は梅雨明けが早く連日の猛暑でエアコンはバカ売れ、取り付け業者も大忙し、アイス … Continued

めまいと台風 気象病

「低気圧が近づくと体調不良 気象病」でも書きましたが、天気の変化で不調が発生することは経験から知られてきましたがこれをズバリ「気象病」と呼びます。 気象病は「不定愁訴」と呼ばれるものが多く片頭痛、関節痛、古傷が痛むなど痛 … Continued

神命湯の偉効

このポスターは昭和の初期に使われていたもので右書きされた旧字体の文字がその時代の書式を示しています。もう一つは「神経衰弱」、今は耳にする事も無くなりましたが、日本では~1930年代・戦前まではよく診断名に使われていました … Continued

五月病

4月から始まった新年度、「よ~し頑張るぞ」と新たな気持ちで臨んだ方も多いことでしょう。ゴールデンウイーク(連休)が空けてから何故か先月のように「張り切っていくぞ!」みたいな意欲がなかなかわかない、理想と現実のギャップに気 … Continued

血のめぐりを良くしたい ”冷えの体質改善”

■手足指先が氷のように冷たい ■夏でも厚手の靴下を履いている ■クーラーは大の苦手 ■布団に入っても温まるのに時間がかかる    などなど。 「血のめぐりを良くしたい」冷え性ではこの願望をお持ちの方が大勢いらっしゃいます … Continued

大浦町ってどこ?

私の一日は、朝刊(南日本新聞)に目を通すことから始まる。つい先日(4/2)地域総合の欄で「大浦の夕日香港誌掲載」という写真入りのタイトルが目に留まった。香港の大手旅行雑誌「Uマガジン」1月号、さっそく検索してみたら見事ヒ … Continued